有网友私信说：“1年前开始尿频，多的时候一天跑10趟厕所，到医院捅了菊花，做了彩超结果是前列腺炎......”“以为是老人才会得的病，28岁的我就没在意，药没吃几天就擅自停了，之后每次尿完总觉得没尿干净，菊花也胀痛，身心受损。”就此，您可能会问年纪轻轻怎会遇上前列腺炎，今天咱们就来聊聊这个“男”言之隐，男人的“生命腺”

1、什么是前列腺？

这里说的“生命腺”即前列腺，是男人独有的器官，它的形状像个小栗子，躲在膀胱的下方，围绕着尿道上口和膀胱结合的部位。它距离肛门非常近，只大概5厘米左右，只需一根手指就可以通过肛门抵达前列腺，医院的“前列腺检查”大部分就是“直肠指检”。

2、它虽然个头小，但作用很大：

控制尿尿：前列腺犹如控制水龙头的“阀门”，让尿能顺利排出。

利于生娃：前列腺液可以为精子提供活力和能量。

影响房事：啪啪啪时，它也在配合射精和勃起。

掌控排尿、生殖功能及性功能的前列腺，是不是很重要？所以大家也叫它“生命腺”。

3、测测它还好吗？

前列腺好不好，先看排尿是否有问题，如果有以下问题，可能是被前列腺炎盯上了！

排尿不适：出现夜尿多、尿急尿痛、尿不尽、尿等待、尿后留白等不适症状；

下面疼痛：前列腺疼痛、生殖器官局部酸胀、尿道和睾丸处疼痛等；

性功能障碍：失去欲望、勃起难、发射不适、阳痿早泄等；

其他：下面潮湿，伴随着失眠、头晕、乏力等。

据研究统计，约有近半数（35~50%）的男性在其一生中的某个阶段会受到前列腺炎的影响。所以，没中招的朋友也别大意，如果真生病了可就苦啦！

4、前列腺疾病怎么找上你的？

前列腺疾病主要是前列腺炎和前列腺增生。

（1）前列腺炎

攻击对象：性活跃期的男性（50岁以下男性）

这个时期，男人性活动会比较频繁（性幻想、自慰等也算），使得前列腺一直充血、肿胀，进而引起炎症反应，这时候前列腺炎就找上门了。再加上久坐、憋尿、下体受凉、吸烟喝酒、长期吃辛辣刺激食物等，就更容易中招了。

很多人误以为这只是个小毛病，生活放飞自我，不及时治疗或不配合治疗，使得前列腺炎反复发作。一旦发作，会出现尿频、尿急、尿痛，甚至腰、会阴等部位的疼痛，让人坐立难安，没法集中注意力做任何事。反复的病情难以和家人倾诉，进而容易导致焦虑、抑郁等精神问题。

（2）前列腺增生

攻击对象：50岁以上的男性

前列腺可能会跟着年龄一起长大，就有了增生！

据统计，50岁以上的男性，至少50%以上会出现前列腺增生表现，到80岁时可高达 83%。

变大的前列腺会影响正常排尿，出现尿频尿急、尿费力、夜尿多、尿失禁等问题。

如果不及时治疗，会从一开始的夜尿影响睡眠、尿失禁尿湿裤子；到严重了的尿滞留，尿不出来，甚至要插导尿管才能排尿。列腺疾病会不仅影响身体，还影响精神，所以男人应该给予更多关注。

5、养护前列腺，从日常小事做起

养护前列腺，注意以下两点：

（1）注重日常养护

不久坐：建议每坐60分钟，起来走动或站立5分钟。

饮食健康：多吃新鲜水果蔬菜，多喝水等。

房事规律：建议每周23次左右。

适当运动：提肛运动、慢跑、盆底肌训练等。

尽量淋浴：如果坐浴建议用温水，避免影响睾丸生精功能。

（2）配合医生治疗

如果已有前列腺问题，建议及时到医院做相关检查，并配合医生积ji治疗，不可自行盲目用药。

柳州曙光医院提醒：前列腺问题非小事，养护前列腺从日常生活做起，才能远离“男”言之隐。