男人的蛋蛋即睾丸，正常男性的睾丸是有两个，左右各一个，睾丸是男性和女性区别最明显的特征，是男性生殖系统最重要的器官，此外还有附睾、输精管、精囊腺、前列腺等附属器官，下面先简单说说睾丸的主要功能。

1、睾丸的作用

睾丸支撑着男性的第二性征，如果睾丸异常，则很可能第二性征不会显现出来。古代太监割去睾丸之后，都会失去男性的特征，没有长胡子、体毛，硬不起等。

睾丸主要起到生精的作用，如果睾丸出现异常，必然会使生精出现异常，从而引发无精或少精、死精，精子畸形率高等等，因此，男性如果睾丸或其附属器官有问题，就会出现精子异常而引起的男性不育的情况。

2、睾丸炎症的征兆

（1）发热、畏寒；

（2）睾丸疼痛，并且阴囊和大腿根部以及股沟区域有刺痛感；

（3）患病的睾丸会有肿胀和压痛的感觉；

（4）经常性的皮肤红肿和阴囊内鞘膜积液；

自检方法：使阴囊松弛，摸一下有没有硬块或异常，检查时应双脚站立，摸摸是否有肿块或其它异常，正常睾丸应当是椭圆形的，而且表明光滑，硬度中等。

3、如何预防

男性们要注意卫生，预防睾丸炎。

日常男性除了要注意阴部清洁之外，要注意不能让睾丸的温度过高，比如说久坐、经常开车、洗过热的水、泡桑拿、穿紧身裤等等，这些都会导致睾丸的温度过高，影响到睾丸正常的生理功能。

另外男性日常可以多吃含锌、硒的食物，锌和硒都是睾丸生理活动所必需的微量元素，也是精子生成、成熟所必需的微量元素，同时锌和硒还可以增强睾丸的抗病能力、拮抗重金属等有害物质。

柳州曙光医院提醒：日常男性可以吃一些补充男性生殖系统所需要的锌、硒等微量元素的药品（要在医生的指导下进行），预防睾丸炎和睾丸病变都是不错的办法。