一夜好梦醒来，内裤竟然又湿了一大片...这种突如其来的梦遗，有些人时隔半年仅发生一次，有些人一辈子都不来一次，而有些人却几乎每个月都能发生好几次梦遗！梦遗究竟是怎么回事呢？梦遗的频率和什么有关？会影响身体健康吗？下面就和大家聊一聊和梦遗有关的事~

1、为什么会梦遗？

梦遗是非常常见的生理现象！由于发育期或者成年男性每天都会产生精液，当精液储存不下的时候，就会出现梦遗，即“精满自溢”。

对于正常成熟男性来说，每天都能产生几千万至上亿个精子，这些精子即使不排出体外，也会老化、死亡，最后被人体处理掉，所以梦遗只能说明身体在正常运作，不会对身体产生影响。

2、梦遗和春梦并没有必然联系！

从上面已经说过了，已经只是男生“精满自溢”的正常生理现象。而“春梦”这个词似乎早已被人们污名化了，似乎只有春梦才能名正言顺的造就梦遗。但可惜它并不需要你大脑的帮忙，不论有没有梦，人家该遗的还是一样要遗的。

3、那什么情况下，要怀疑有问题呢？

正常的梦遗频率每月1-2次，或每隔1-2周梦遗一次，有时根据个人体质的不同会有所波动。

如果每日1次或数次，或相隔时间不久出现梦遗，或有规律性生活还频繁梦遗，或伴有头晕、乏力、记忆力减退、精神不佳等症状，给日常生活带来很大困扰，此时需要去正规医院就医。如果在清醒的情况下，出现精液滑出，也是需要去医院就医。

4、梦遗的病因是什么？

（1）生殖器官局部的不良刺激，如某些疾病∶包皮过长、尿道炎、前列腺炎等;

（2）经常看H色书刊、录像，生活中接触到性刺激较多；

（3）内裤太紧或经常穿牛仔裤，可引起摩擦刺激；

（4）睡觉时被子盖得太厚，也可引起梦遗；

（5）工作、学习、经济、情感等原因造成的紧张、焦虑情绪。

柳州曙光医院提醒：只要注意纠正这些不良因素，梦遗的频率是可以明显降低的。如自行调节后仍无改善，则需到正规男科医院就诊了。