现在的生活环境，猛兽的威胁已不存在，而高额的生活负担、失控的欲望、熬夜等坏习惯......周边及自身存在诸多的不良因素，可能暂时影响男性的性福，导致“性生活匆匆了事”，与「早泄」表现相似。但与器质性的早泄不同的是，这样的「假早泄」是可以通过自身不良因素调整得到改善甚至恢复如初的。

一、首次性生活时间短——假「早泄」

有些男性在性的初体验中没有途径了解最基本的性知识，同时对性知识、性技巧茫然无知的他们就无所适从，只是凭本能去进行性生活，加之紧张、兴奋的情绪，导致匆忙射精。

【危害】

失败的初体验被误解，没有得到正确指导，及时纠正，长此以往建立起的射精模式难以改变，形成了一套错误的射精神经反射模式（医学上称之为病理性神经反射），慢慢习惯、固定了这种性反应方式，并一直延续。

如果此时的他们又自知自己的不足，却苦于找不到解决问题的办法，或者女方对此有怨言等情况，又会加重患者精神负担，造成神经中枢过度紧张又会造成中枢神经功能紊乱，成了【真】早泄。

【对策】

1. 学习正确的性生理知识，性生活也是符合“熟能生巧”的基本规律的；

2. 如果排除一些干扰因素（如果你自觉自己经验丰富、老手，还是性生活时间短），考虑原发性早泄----【真】早泄，需要在医生指导性进行药物+功能锻炼治疗，预期效果也还不错。

二、比别人时间短——假「早泄」

有研究调查显示，约有30%的男性自我认为存在早泄，而调查显示大部分男性性交时间保持在5~15分钟左右，其次是2~5分钟，少部分在2分钟以内。

男性的射精潜伏期（射精时间）受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响，女性性高潮的发生频度亦受身体状态、情感变化、周围环境等因素影响。

【危害】

过度追求性生活时间的长短，造成心理上的落差和打击，性自信的缺失将会让你陷入“补肾”-“壮阳”-“伤身”的陷阱，损害身体健康。

【对策】

首先得了解这样的情况，不要盲目对比，其次，如果真有问题，请咨询专业的男科医生。

三、不能让女性满意——假「早泄」

女性高潮来的比较慢，需要男性给予充分的刺激（敏感部位、持续时间），很多男性却单方面认为女性伴侣对性生活的不满意是自己阴道内抽插的时间不够长，才不能让女性达到“高潮”。

【危害】

盲目“补肾壮阳”损害身体健康；暴力的性爱行为造成女性阴道疼痛、水肿等不适，损害女性生殖健康；对男性性自信的打击。

【对策】

关注女性伴侣对于性体验的满意度是一位绅士的表现，但如果没有搞清楚方向，很容易走错路。

四、两次性交相隔时间长——假「早泄」

许多人认为性生活频率过高会导致对身体有害，但不知道如果长期没有性生活会引起性“蕴蓄”而增加性兴奋程度。同时也因为与女性在一起时过于拘谨和羞怯，有些人对性知识缺乏，对性器官有神秘感，易紧张恐慌。

所以一旦性交容易一触即发，不能自控而造成【假】早泄，这种情况常见于青年初次性接触以及因长期缺乏性伴侣或性交延期者。

有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未发生性交，性要求过分强烈而容易过早射精。

【危害】

长期的性压抑无疑将影响成年男性性健康，引起前列腺炎等泌尿生殖系统常见病；对男性性自信的打击。

【对策】

1. 养成规律性生活的模式；

2. 提前做安排，长时间没有性生活，可以提前一天或者几个小时先排精一次，解除一直处在满负荷的状态，或者采取其他调整体位等基础性技巧去人为主动地延长性生活时间。

五、手淫时间短——假「早泄」

大多数男性会迷恋“手淫”的一个重要原因是通过“手淫”可以快速收获快感以缓解或释放自己的性冲动，甚至这种快感胜于或者不亚于阴道内性交所带来的性快感，这是一个典型的自娱自乐的过程，并不涉及伴侣的感受，时间可长可短，就看你能干的右手撸的频率了。

但是在真正的性生活中有肌肤的交融、甜蜜的亲吻、阴道内性交（又包括体位转换、高潮等待、延迟射精等）、后戏爱抚等等阶段，单纯自身身体上得到的愉悦都不会允许你早早缴械的，更何况还有那位让你“不要停”的女士。

再加上女性高潮来的比较慢，需要男性给予充分的刺激、给予更多的关爱和照顾，共同享受最后的高潮，你一定行的，小兄弟！保质保量加油干！

【危害】

“手淫”只是一种典型的宣泄性压力的方式，属于自娱自乐的行为，并不涉及伴侣的感受，这可以说是“自我养成的早泄”。

对于绝大多数年轻的男子来说，手淫可以说是难免的，但长期或经常不当手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性，恶果在性生活过程中显现为【真】早泄。

【对策】

柳州曙光医院提醒：过度手淫伤身，要学会节制。